SOAL PENILAIAN SUMATIF AKHIR SATUAN PELAJARAN PJOK
TAHUN PELAJARAN 2024/2025
Bentuk Soal: Pilihan Ganda (PG) dan Uraian
PG 1
Indikator: Peserta didik dapat menentukan kemiripan olahraga bola tangan dengan salah satu cabang olahraga dalam permainan invasi.
Soal:
Olahraga bola tangan memiliki kemiripan dengan cabang olahraga berikut, kecuali:
a. Sepak bola
b. Basket
c. Bulu tangkis
d. Hoki
PG 2
Indikator: Disajikan gambar, peserta didik dapat menentukan teknik menggiring pada permainan invasi.
Soal:
Perhatikan gambar berikut! Teknik yang dilakukan pemain pada gambar tersebut adalah:
a. Menembak
b. Menggiring bola
c. Melempar
d. Menangkap
PG 3
Indikator: Peserta didik dapat menentukan hal yang dibutuhkan untuk melakukan teknik gerak pada permainan invasi.
Soal:
Untuk melakukan teknik menggiring bola dalam permainan bola tangan, hal yang paling dibutuhkan adalah:
a. Kecepatan dan keseimbangan
b. Kekuatan otot lengan
c. Kelenturan tubuh
d. Daya tahan jantung
PG 4
Indikator: Disajikan beberapa pernyataan, peserta didik dapat menentukan peraturan pada permainan invasi.
Soal:
Manakah pernyataan berikut yang benar tentang peraturan permainan bola tangan?
a. Pemain boleh memegang bola selama 5 detik.
b. Gol hanya boleh dicetak dari luar garis tembak.
c. Pemain boleh berlari sambil memegang bola tanpa dribel.
d. Permainan dimulai dengan lemparan ke samping.
PG 5
Indikator: Peserta didik dapat menentukan peraturan pada permainan invasi.
Soal:
Berikut ini yang bukan termasuk peraturan dalam permainan bola tangan adalah:
a. Jumlah pemain 7 orang per tim.
b. Bola boleh disentuh dengan kaki.
c. Durasi pertandingan 2 x 30 menit.
d. Wasit menggunakan peluit untuk memulai pertandingan.
PG 6
Indikator: Disajikan beberapa pernyataan, peserta didik dapat menentukan peraturan memainkan bola tangan pada permainan invasi.
Soal:
Perhatikan pernyataan berikut!
Pemain boleh mengambil bola dari tangan lawan.
Bola harus dipantulkan saat berlari.
Gol sah jika bola melewati garis gawang.
Pernyataan yang benar tentang peraturan bola tangan adalah:
a. 1 dan 2
b. 2 dan 3
c. 1 dan 3
d. Semua benar
PG 7
Indikator: Peserta didik dapat menentukan teknik dasar pada permainan invasi.
Soal:
Teknik dasar berikut yang tidak digunakan dalam permainan bola tangan adalah:
a. Chest pass
b. Overhead pass
c. Smash
d. Dribble
PG 8
Indikator: Peserta didik dapat menentukan induk organisasi dalam permainan net.
Soal:
Induk organisasi bola voli di Indonesia adalah:
a. PBSI
b. PBVSI
c. PERBASI
d. PSSI
PG 9
Indikator: Peserta didik dapat menentukan teknik dasar dalam permainan bola voli.
Soal:
Teknik dasar dalam bola voli yang digunakan untuk mengembalikan servis lawan adalah:
a. Smash
b. Block
c. Passing bawah
d. Servis
PG 10
Indikator: Peserta didik dapat menentukan kegunaan teknik dasar pada permainan bola voli.
Soal:
Kegunaan teknik block dalam permainan bola voli adalah:
a. Menyerang lawan
b. Menahan serangan lawan
c. Mengoper bola ke rekan
d. Memulai pertandingan
PG 11
Indikator: Peserta didik dapat menentukan jenis teknik servis pada permainan bola voli.
Soal:
Berikut ini yang bukan termasuk jenis servis dalam bola voli adalah:
a. Servis atas
b. Servis bawah
c. Servis samping
d. Servis melompat
PG 12
Indikator: Disajikan beberapa pernyataan, peserta didik dapat menentukan pengertian teknik dasar yang benar pada permainan bola voli.
Soal:
Manakah pernyataan yang benar tentang teknik passing atas dalam bola voli?
a. Dilakukan dengan satu tangan.
b. Bola disentuh menggunakan ujung jari.
c. Posisi tangan lurus ke bawah.
d. Digunakan untuk menahan smash lawan.
PG 13
Indikator: Peserta didik dapat menentukan urutan melakukan teknik dasar passing bawah pada permainan bola voli.
Soal:
Urutan yang benar dalam melakukan passing bawah adalah:
Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu.
Ayunkan lengan ke arah bola.
Rapatkan dan luruskan kedua lengan.
Posisi badan condong ke depan.
a. 1-3-4-2
b. 1-4-3-2
c. 4-1-3-2
d. 4-3-1-2
PG 14
Indikator: Peserta didik dapat menentukan teknik dasar pada permainan Rounders.
Soal:
Teknik dasar berikut yang digunakan dalam permainan Rounders adalah:
a. Smash
b. Lay-up
c. Memukul bola
d. Menyundul bola
PG 15
Indikator: Peserta didik dapat menentukan istilah pada permainan Rounders.
Soal:
Istilah "home base" dalam permainan Rounders merujuk pada:
a. Tempat pemukul bola
b. Tempat pelambung bola
c. Tempat penjaga gawang
d. Tempat awal dan akhir pemain
PG 16
Indikator: Disajikan beberapa pernyataan, peserta didik dapat menentukan teknik dasar menangkap pada permainan Rounders.
Soal:
Pernyataan berikut yang benar tentang teknik menangkap bola dalam Rounders adalah:
Bola ditangkap dengan satu tangan.
Posisi kaki dibuka selebar bahu.
Pandangan mengikuti arah bola.
a. 1 dan 2
b. 2 dan 3
c. 1 dan 3
d. Semua benar
PG 17
Indikator: Peserta didik dapat mengartikan salah satu istilah pada permainan Rounders.
Soal:
Istilah "striker" dalam permainan Rounders berarti:
a. Pemain yang melempar bola
b. Pemain yang memukul bola
c. Pemain yang menangkap bola
d. Pemain yang menjaga base
PG 18
Indikator: Peserta didik dapat mengartikan nilai-nilai sikap mandiri dan gotong royong dalam permainan Rounders.
Soal:
Contoh sikap gotong royong dalam permainan Rounders adalah:
a. Memukul bola sejauh mungkin
b. Memberi semangat kepada rekan tim
c. Berlari cepat ke base
d. Menjaga base dengan ketat
PG 19
Indikator: Peserta didik dapat menentukan tugas pemain kelompok pada permainan Rounders.
Soal:
Tugas utama pemain penjaga base dalam Rounders adalah:
a. Memukul bola
b. Melempar bola ke striker
c. Mencegah lawan mencapai base
d. Melambungkan bola
PG 20
Indikator: Peserta didik dapat menentukan salah satu teknik pembelaan/bertahan pada bela diri Pencak Silat.
Soal:
Teknik pembelaan dalam Pencak Silat yang digunakan untuk menghindari serangan lawan adalah:
a. Kuda-kuda
b. Tangkisan
c. Pukulan
d. Tendangan
PG 21
Indikator: Peserta didik dapat menentukan salah satu teknik pada bela diri Pencak Silat.
Soal:
Teknik serangan dengan menggunakan kaki dalam Pencak Silat disebut:
a. Sikutan
b. Tendangan
c. Sapuan
d. Kuncian
PG 22
Indikator: Peserta didik dapat menentukan tujuan salah satu gerak dasar pada bela diri Pencak Silat.
Soal:
Tujuan gerakan kuda-kuda dalam Pencak Silat adalah:
a. Menyerang lawan
b. Mempertahankan keseimbangan
c. Menghindari pukulan
d. Mengunci lawan
PG 23
Indikator: Disajikan gambar, peserta didik dapat menentukan nama gerakan pada bela diri Pencak Silat.
Soal:
Perhatikan gambar berikut! Gerakan yang dilakukan pada gambar tersebut adalah:
a. Tangkisan
b. Sapuan
c. Kuda-kuda
d. Pukulan
PG 24
Indikator: Peserta didik dapat menentukan teknik serangan pada bela diri Pencak Silat.
Soal:
Berikut ini yang termasuk teknik serangan dalam Pencak Silat adalah:
a. Elakan
b. Tangkisan
c. Pukulan
d. Kuncian
PG 25
Indikator: Disajikan beberapa pernyataan, peserta didik dapat menentukan ciri-ciri Pencak Silat.
Soal:
Ciri-ciri Pencak Silat adalah:
Menggunakan senjata tradisional.
Gerakannya didominasi oleh tendangan.
Memadukan unsur seni dan bela diri.
a. 1 dan 2
b. 2 dan 3
c. 1 dan 3
d. Semua benar
PG 26
Indikator: Peserta didik dapat menentukan salah satu aspek kebugaran jasmani dominan pada gerakan Handstand.
Soal:
Aspek kebugaran jasmani yang paling dominan dalam gerakan handstand adalah:
a. Kelincahan
b. Kekuatan otot lengan
c. Daya tahan jantung
d. Kecepatan
PG 27
Indikator: Peserta didik dapat menentukan kekuatan dominan anggota tubuh pada salah satu gerakan senam lantai.
Soal:
Gerakan roll depan pada senam lantai membutuhkan kekuatan dominan pada:
a. Tungkai dan punggung
b. Lengan dan bahu
c. Leher dan pinggang
d. Pergelangan tangan dan kaki
PG 28
Indikator: Disajikan gambar, peserta didik dapat menentukan nama rangkaian gerakan.
Soal:
Perhatikan gambar berikut! Rangkaian gerakan pada gambar tersebut adalah:
a. Meroda
b. Handstand
c. Kayang
d. Lompat jongkok
PG 29
Indikator: Peserta didik dapat menentukan sikap akhir gerakan meroda.
Soal:
Sikap akhir yang benar setelah melakukan gerakan meroda adalah:
a. Berdiri tegak dengan tangan di pinggang
b. Berdiri menyamping dengan satu tangan diangkat
c. Jongkok dengan tangan menopang lantai
d. Telentang dengan kaki lurus
PG 30
Indikator: Peserta didik dapat menentukan teknik yang benar saat melakukan gerakan meroda.
Soal:
Teknik yang benar saat melakukan gerakan meroda adalah:
a. Kaki dibuka lebar dan tangan diayunkan ke depan
b. Badan condong ke depan dengan tangan menumpu ke samping
c. Kaki rapat dan tangan lurus ke atas
d. Badan tegak lurus dengan tangan di pinggang
PG 31
Indikator: Disajikan gambar, peserta didik dapat menentukan salah satu jenis gerak berirama.
Soal:
Perhatikan gambar berikut! Jenis gerak berirama yang ditunjukkan pada gambar adalah:
a. Senam aerobik
b. Tari tradisional
c. Jogging
d. Loncat tali
PG 32
Indikator: Peserta didik dapat menentukan sikap awal gerakan langkah biasa pada aktivitas gerak berirama.
Soal:
Sikap awal yang benar untuk melakukan gerakan langkah biasa dalam aktivitas gerak berirama adalah:
a. Berdiri tegak dengan tangan di pinggang
b. Berdiri menyamping dengan satu kaki diangkat
c. Jongkok dengan tangan di lutut
d. Berdiri rileks dengan tangan di samping badan
PG 33
Indikator: Peserta didik dapat menentukan posisi tangan saat melakukan aktivitas gerak berirama.
Soal:
Posisi tangan yang benar saat melakukan gerakan langkah biasa dalam aktivitas gerak berirama adalah:
a. Lurus ke depan
b. Di pinggang
c. Diangkat ke atas
d. Di samping badan dengan gerakan mengayun
PG 34
Indikator: Peserta didik dapat menentukan unsur utama yang ditonjolkan dalam aktivitas gerak berirama.
Soal:
Unsur utama yang ditonjolkan dalam aktivitas gerak berirama adalah:
a. Kecepatan dan kekuatan
b. Kelenturan dan keseimbangan
c. Irama dan koordinasi gerak
d. Daya tahan dan ketepatan
PG 35
Indikator: Disajikan nama jenis, peserta didik dapat menentukan salah satu jenis gerak langkah pada aktivitas gerak berirama.
Soal:
Berikut ini yang termasuk jenis gerak langkah dalam aktivitas gerak berirama adalah:
a. Langkah biasa dan langkah rapat
b. Langkah lompat dan langkah jongkok
c. Langkah cepat dan langkah lambat
d. Langkah mundur dan langkah maju
PG 36
Indikator: Disajikan nama jenis gerakan, peserta didik dapat menentukan gerakan lengan pada renang gaya dada.
Soal:
Gerakan lengan yang benar dalam renang gaya dada adalah:
a. Memutar ke depan seperti kincir
b. Mengayun ke belakang secara bergantian
c. Menarik ke samping dan menekuk di depan dada
d. Lurus ke depan dan ke belakang
PG 37
Indikator: Disajikan nama jenis gerakan, peserta didik dapat menentukan urutan melakukan renang gaya dada.
Soal:
Urutan yang benar dalam melakukan renang gaya dada adalah:
Gerakan lengan menarik ke samping.
Gerakan kaki menendang ke luar.
Mengambil napas saat kepala di atas air.
Meluncur dengan tubuh lurus.
a. 4-1-2-3
b. 1-2-3-4
c. 2-1-4-3
d. 3-2-1-4
PG 38
Indikator: Peserta didik dapat menentukan gerakan awal saat renang.
Soal:
Gerakan awal yang dilakukan saat akan memulai renang gaya dada adalah:
a. Melompat ke dalam air
b. Meluncur dari dinding kolam
c. Berdiri di pinggir kolam
d. Mengapung di permukaan air
PG 39
Indikator: Peserta didik dapat menentukan jenis gaya renang yang digunakan untuk menolong korban kecelakaan di air.
Soal:
Gaya renang yang paling efektif digunakan untuk menolong korban kecelakaan di air adalah:
a. Gaya bebas
b. Gaya dada
c. Gaya punggung
d. Gaya kupu-kupu
PG 40
Indikator: Peserta didik dapat menentukan hal-hal yang dapat menambah kecepatan berenang.
Soal:
Berikut ini yang dapat menambah kecepatan saat berenang, kecuali:
a. Posisi tubuh yang streamline
b. Gerakan kaki yang kuat
c. Pernapasan yang teratur
d. Menggunakan pakaian renang longgar
PG 41
Indikator: Disajikan gambar, peserta didik dapat menentukan salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani.
Soal:
Perhatikan gambar berikut! Bentuk latihan kebugaran jasmani yang ditunjukkan pada gambar adalah:
a. Push-up
b. Sit-up
c. Squat jump
d. Back-up
PG 42
Indikator: Peserta didik dapat menentukan definisi salah satu aspek kebugaran jasmani.
Soal:
Daya tahan otot adalah kemampuan otot untuk:
a. Melakukan gerakan cepat
b. Menahan beban dalam waktu lama
c. Melakukan gerakan lentur
d. Bereaksi terhadap rangsangan
PG 43
Indikator: Peserta didik dapat menentukan salah satu latihan kebugaran jasmani.
Soal:
Latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk meningkatkan kelincahan adalah:
a. Lari jarak jauh
b. Shuttle run
c. Angkat beban
d. Senam peregangan
PG 44
Indikator: Peserta didik dapat menentukan salah satu manfaat berjalan pada aktivitas kebugaran jasmani.
Soal:
Manfaat berjalan kaki secara teratur bagi kebugaran jasmani adalah:
a. Meningkatkan kekuatan otot lengan
b. Melatih kelenturan tubuh
c. Meningkatkan daya tahan jantung
d. Memperkuat otot perut
PG 45
Indikator: Peserta didik dapat menentukan salah satu manfaat daya tahan tubuh yang baik pada aktivitas kebugaran jasmani.
Soal:
Manfaat memiliki daya tahan tubuh yang baik adalah:
a. Tubuh tidak mudah lelah saat beraktivitas
b. Gerakan menjadi lebih lincah
c. Otot menjadi lebih besar
d. Reaksi tubuh lebih cepat
PG 46
Indikator: Peserta didik dapat menentukan bahaya merokok.
Soal:
Berikut ini yang merupakan bahaya merokok bagi kesehatan, kecuali:
a. Menyebabkan kanker paru-paru
b. Meningkatkan risiko penyakit jantung
c. Memperkuat sistem pernapasan
d. Menurunkan stamina
PG 47
Indikator: Peserta didik dapat menentukan singkatan Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya.
Soal:
Singkatan NAPZA merujuk pada:
a. Narkotika, Alkohol, Psikotropika, Zat Adiktif
b. Narkotika, Aspirin, Psikotropika, Zat Adiktif
c. Narkotika, Psikotropika, Zat Adiktif
d. Nikotin, Alkohol, Psikotropika, Zat Adiktif
PG 48
Indikator: Peserta didik dapat menentukan zat berbahaya dari rokok.
Soal:
Zat berbahaya dalam rokok yang dapat menyebabkan kecanduan adalah:
a. Tar
b. Nikotin
c. Karbon monoksida
d. Arsenik
PG 49
Indikator: Peserta didik dapat menentukan dampak berbahaya dari rokok.
Soal:
Dampak berbahaya dari kebiasaan merokok adalah:
a. Meningkatkan konsentrasi
b. Menyebabkan bronkitis kronis
c. Memperbaiki fungsi paru-paru
d. Menambah nafsu makan
PG 50
Indikator: Peserta didik dapat menentukan zat berbahaya rokok yang ditemukan dalam asap kendaraan.
Soal:
Zat berbahaya rokok yang juga ditemukan dalam asap kendaraan adalah:
a. Nikotin
b. Tar
c. Karbon monoksida
d. Formalin
Uraian 1
Indikator: Peserta didik dapat menyebutkan cara merebut bola pada permainan bola tangan.
Soal:
Sebutkan dua cara merebut bola dalam permainan bola tangan!
Uraian 2
Indikator: Peserta didik dapat menjelaskan teknik dasar pada permainan bola voli.
Soal:
Jelaskan teknik dasar passing bawah dalam permainan bola voli!
Uraian 3
Indikator: Peserta didik dapat menyebutkan teknik dasar pada permainan Rounders.
Soal:
Sebutkan tiga teknik dasar dalam permainan Rounders!
Uraian 4
Indikator: Disajikan gambar, peserta didik dapat menjelaskan langkah-langkah salah satu gerakan elakan.
Soal:
Perhatikan gambar berikut! Jelaskan langkah-langkah melakukan gerakan elakan seperti pada gambar!
Uraian 5
Indikator: Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan salah satu teknik dalam renang.
Soal:
Jelaskan cara melakukan teknik gerakan kaki pada renang gaya bebas!
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments